مكتبة

البحث والعلوم وراء العثور على أفضل صورة ملفك الشخصي

من أول الأشياء التي أفعلها عندما أنضم إلى شبكة اجتماعية جديدة هو تحميل صورة الملف الشخصي.

ولكن ما هي صورة الملف الشخصي التي يجب علي اختيارها؟ هل يوجد أفضل واحد؟

لطالما كانت صور الملف الشخصي عبارة عن منطقة رمادية قليلاً بالنسبة لي بقدر ما أنشر صورة أعتقد أنها تبدو جيدة دون معرفة تأثيرها الفعلي على جمهوري .



هل يوجد شيء مثل أفضل صورة للملف الشخصي؟

ومن المثير للاهتمام ، أن هناك بعض الأشياء الرائعة إلى حد ما ابحاث حول العناصر المختلفة لصور الملف الشخصي التي لها أكبر تأثير على الجمهور. يترك علم النفس والعلم وراء صورة الملف الشخصي المثالية بعض الإرشادات الرائعة حول كيفية القيام بذلك تؤثر على جمهورك ومحتمل كسب المزيد من المتابعين .

يسعدني مشاركة ما توصلنا إليه صورة الملف الشخصي المثالية ، استنادًا إلى أفضل العلوم والأبحاث وعلم النفس.

صور ملف شخصي مثالية

العناصر السبعة لأفضل صور الملف الشخصي

في 40 مللي ثانية ، يمكننا استخلاص استنتاجات حول الأشخاص بناءً على الصورة.

هذا أقل من نصف عُشر من الثانية. رائع!

هذه النتيجة من علم النفس يؤكد الأهمية الحيوية لصورة الملف الشخصي وتأثيرها في ترك انطباع.

تم إجراء مجموعة من الأبحاث حول العناصر المختلفة لصورة الملف الشخصي - كيف تنظر ، كيف لا تنظر ، ماذا ترتدي ، هل تبتسم أم لا. يتم تحديد تفاصيل هذه الدراسات أدناه.

إليك نظرة عامة على كل شيء أفضل الممارسات للتوصل إلى أفضل صورة للملف الشخصي على وسائل التواصل الاجتماعي:

  1. ابتسم بالأسنان
  2. بدلات داكنة اللون ، وأزرار فاتحة اللون
  3. Jawline مع الظل
  4. صورة من الرأس والكتفين أو صورة من الرأس إلى الخصر
  5. سكوينش
  6. تكوين غير متماثل
  7. عيون بلا عائق

يستحق التجربة:

  • مواجهة الكاميرا (أو لا)
  • خلفية مشرقة

والأشياء التي يجب تجنبها:

  • القبعات
  • نظارة شمسيه
  • الشعر والوهج والظلال على العيون
  • ابتسامة ضاحكة
  • جنس

إليك المزيد حول العلوم والأبحاث وعلم النفس وراء هذه التوصيات.

ما هي أفضل وسائل التواصل الاجتماعي للأعمال

كيف تبدو ودودًا ومفيدًا وجذابًا

قام الباحثون في قسم علم النفس بجامعة يورك بتحليل 1000 صورة لوجوه من أجل العثور على التشنجات اللاإرادية والسمات المحددة للوجه التي تساعد في تكوين انطباع أول جيد .

لقد توصلوا إلى 65 ميزة مختلفة يمكن أن تؤثر على تصورات المرء ، أشياء مثل 'منحنى الأنف' و 'موضع عظم الوجنة' و 'منطقة الرأس'. لكل ميزة من الميزات الـ 65 ، لاحظوا تأثير كل منها على الأبعاد الثلاثة المميزة التالية:

  1. قابلية الاقتراب - 'هل هذا الشخص يريد مساعدتي أو يؤذيني؟'
  2. الهيمنة - 'هل يمكن لهذا الشخص أن يساعدني أو يؤذيني؟'
  3. جاذبية الشباب - 'هل يمكن أن يكون هذا الشخص شريكًا رومانسيًا جيدًا أم منافسًا؟'

(شيء مذهل مستوى التفاصيل التي وجدها الباحثون . لقد ابتكروا وجوهًا شبيهة بالرسوم المتحركة بناءً على كل اختلاف ممكن.)

فيما يلي النتائج:

مخطط البيانات

( كيف تقرأ هذا الرسم البياني: App لتقف على Approachability ، Yo-Att لتقف على جاذبية الشباب ، و Dom تعني الهيمنة. الرقم الموجب يعني ارتباط موجب ، والرقم السالب يعني ارتباط سلبي.)

بشكل عام ، لاحظ الباحثون أن العوامل الأكثر أهمية في كل من الأبعاد الثلاثة يبدو أنها تتجمع حول سمات مشتركة.

لسهولة الوصول ، كان الفم هو المفتاح.

  • منطقة الفم
  • ارتفاع الفم
  • عرض الفم
  • فجوة الفم
  • منحنى الشفة السفلية

يتوافق هذا مع الأبحاث السابقة التي تفيد بأن الابتسام عنصر أساسي في سهولة الوصول.

لجاذبية الشباب ، كانت العيون هي المفتاح.

  • منطقة العين
  • منطقة القزحية
  • ارتفاع العين
  • عرض العين

هذا يتوافق مع الأبحاث السابقة التي تربط العيون الكبيرة نسبيًا بالمظهر الشاب.

400 × 150 بكسل على غلاف الفيسبوك

للهيمنة:

  • ارتفاع الحاجب
  • تدرج الخد
  • تدرج العين
  • تشبع الجلد
  • اختلاف قيمة الجلد

كل هذه ترتبط بالمظهر الذكوري النمطي.

في التقرير النهائي ، قام الباحثون بتجميع الوجوه المركبة التي تُظهر النطاق في كل من الأبعاد الثلاثة - على سبيل المثال ، من الأقل سهولة إلى الأكثر سهولة ، من اليسار إلى اليمين. هل يمكنك ملاحظة الاختلافات في ملامح الوجه المذكورة أعلاه من وجه إلى آخر؟

ملامح تويتر

كيف تبدو محبوبًا ومختصًا ومؤثرًا

فوتو فيلر ، أداة أنيقة تتيح لك الحصول على تعليقات على صور ملفك الشخصي عبر تعليقات من الأشخاص الفعليين الذين يصوتون على صورتك ، ومشاركة ما تعلموه من أكثر من 60.000 تقييم من الكفاءة والإعجاب والتأثير التي تُركت على الصور المرسلة إلى تطبيق PhotoFeeler.

إليك نظرة عامة سريعة على ما تعلموه:

  • لا تحجب عينيك. تسقط النظارات الشمسية درجة الإعجاب ، ويقلل الشعر والوهج والظلال من الكفاءة والتأثير.
  • حدد خط الفك الخاص بك. يساعد خط الظل الذي يحدد الفك على طول الطريق في زيادة الإعجاب والكفاءة والتأثير.
  • أظهر أسنانك عندما تبتسم. ابتسامة الفم المغلق لها زيادة طفيفة في الإعجاب. تزيد الابتسامة الضاحكة من قابلية الإعجاب أكثر ، لكنك تفقد قوتك في الكفاءة والتأثير. أفضل ابتسامة ، وفقًا لـ PhotoFeeler ، هي الابتسامة ذات الأسنان. يؤدي هذا إلى تحقيق مكاسب شاملة في قابلية الإعجاب (ما يقرب من ضعف الابتسامة ذات الفم المغلق) والكفاءة والتأثير.
  • جرب اللباس الرسمي. كان للبدلات ذات الألوان الداكنة والأزرار ذات الألوان الفاتحة (مع ربطات العنق للرجال) التأثير الأكبر على الكفاءة والتأثير من بين جميع العوامل الأخرى.
  • الرأس والكتفين (أو الرأس حتى الخصر). أدت اللقطات المقربة على لقطات الرأس فقط إلى انخفاض الدرجات ، كما فعلت اللقطات الكاملة للجسم.
  • جرب الحناء. الحَوَر هو حَوَل طفيف. الفكرة من وراء ذلك هل تلك العيون الواسعة تبدو خائفة ، ضعيفة ، وغير مؤكدة. قد تبدو العيون المغمورة قليلاً مريحة وواثقة. وجد PhotoFeeler أن العيون الحادة لديها زيادة في الكفاءة والإعجاب والتأثير في جميع المجالات.

(الصورة على اليسار هي لقطة رأس عادية بعيون واسعة. الصورة على اليمين هي طقطقة.)

بيتر هيرليز الحناء

ماذا يمكن أن تعلمنا الصور الرمزية عن صور الملف الشخصي

الباحثة كاترينا فونغ من جامعة يورك في تورنتو أجرى دراسة على الصور الرمزية ثنائية الأبعاد ، والتوصل إلى بعض الملاحظات الدقيقة التي يمكن أن تستنبط صور الملف الشخصي.

كان المشاركون أكثر اهتمامًا بأن يكونوا أصدقاء مع أشخاص لديهم صور رمزية

  • افتح عينيك
  • وجه بيضوى
  • تعبير مبتسم
  • شعر بني

بعض الخصائص التي أبعدت المشاركين - الذهاب إلى أبعد من ذلك سمات الإشارة مثل الانقلاب والعصابية والخلاف - متضمن

  • تعبير محايد أو سلبي
  • شعر أسود أو قصير
  • قبعة أو نظارة شمسية

هل يجب أن تكون صورة ملفك الشخصي مغرية؟

استطلعت عالمة النفس السابقة بولاية أوريغون إليزابيث دانيلز 118 فتاة مراهقة وشابة بالغة انطباعاتهم عن ملف شخصي لامرأة تبلغ من العمر 20 عامًا على Facebook . عُرض على نصف المشاركين صورة ملف تعريف مثيرة ، وشاهد النصف الآخر صورة أكثر تحفظًا.

النتائج: فازت الصورة المحافظة في الفئات الثلاث.

  • الجاذبية: 'أعتقد أنها جميلة'
  • اجتماعي: 'أعتقد أنها يمكن أن تكون صديقة لي'
  • الكفاءة: 'لدي ثقة في قدرتها على إنجاز العمل'

كيتلين ديوي من صحيفة واشنطن تايمز استفاد من الدراسة:

ابحث عن مصدر الصورة المتحركة
إنه يوضح الدرجة التي يُنظر إليها ، حتى بين المواطنين الرقميين المبتدئين ، على أنها علامة على أن الموضوع ليس ذا مصداقية أو كفؤ.

أيهما أكثر أهمية: صورة الملف الشخصي أم السيرة الذاتية؟

موقع المواعدة OkCupid معروف بتحليل البيانات. في العام الماضي ، أصدروا بعض التفاصيل المثيرة للاهتمام حول تأثير صور الملف الشخصي مقارنة بالأوصاف النصية . ما مقدار أهمية كل منها بالنسبة للانطباع العام للشخص عن ملفك الشخصي؟

أخفى OkCupid نص ملفهم الشخصي لعينة من المستخدمين ، مع عرض صورة الملف الشخصي فقط. أعطى هذا الموقع مجموعتين من البيانات لتحليلها: واحدة لـ 'الصورة والنص معًا' والأخرى لـ 'الصورة وحدها'.

الوجبات الجاهزة:

في الأساس ، النص أقل من 10٪ مما يعتقده الناس عنك.
تجربة ملف تعريف النص

مفاتيح جاي كاواساكي الأربعة لصور الملف الشخصي

وجد جاي كاواساكي من Canva ، أحد أوائل المبشرين لكل ما يتعلق بالتكنولوجيا ووسائل التواصل الاجتماعي أربعة عوامل لتكون أساسية لصورة الملف الشخصي .

  1. وجوه فقط. لا توجد عائلة أو أصدقاء أو كلاب أو شعارات ، إلخ.
  2. غير متماثل. استخدم قاعدة الأثلاث لإنشاء صورة ملفك الشخصي
  3. واجه الضوء. يجب أن يأتي مصدر الضوء أمامك.
  4. عرض 600 بكسل على الأقل. هناك أشكال وأحجام مختلفة لصور الملف الشخصي على وسائل التواصل الاجتماعي. ستبدو الصورة بدقة 600 بكسل رائعة بغض النظر عن مكان عرضها.

النصيحة غير المتكافئة على وجه الخصوص لديها الكثير من علم النفس الراسخ وتاريخ التصميم وراءها.

قاعدة الثلث هي طريقة لتكوين عناصر الصورة لتكون ممتعة بصريًا وتكون متزامنة مع الطريقة التي تفضل أعيننا مسحها ضوئيًا. يعرف المصورون جيدًا قاعدة الأثلاث ، فهي جزء أساسي من التصوير الفوتوغرافي.

الطريقة التي تعمل بها هي تقسيم الصورة إلى شبكة من الثلثين أفقيًا ورأسيًا. في الأساس ، ضع لوحة tic-tac-toe على الصورة.

قاعدة الأثلاث

تُنشئ لوحة tic-tac-toe تقاطعات بين الخطوط ، ووفقًا لقاعدة الثلث ، فإن هذه التقاطعات هي المكان الذي يُرجح فيه رسم العين.

درس التصميم هنا هو ضع عناصرك الرئيسية على طول هذه التقاطعات . تجنب وضع عنصر رئيسي في المنتصف.

مدون ومؤلف ومتحدث ربيكا راديس هل هذا له تأثير كبير مع صورتها الشخصية.

ريبيكاهراديس

لمواجهة الكاميرا أو عدم مواجهة الكاميرا

دراسة أخرى من OkCupid نظر إلى صور الملف الشخصي لأكثر من 7100 مستخدم ولاحظ التأثيرات التي جلبت أكبر عدد من جهات الاتصال. واحدة من أكثر النقاط إثارة للاهتمام هنا كانت تأثير النظر إلى الكاميرا مقابل النظر بعيدًا عن الكاميرا.

بالنسبة لصورة الملف الشخصي للمرأة ، لوحظت أعظم التأثيرات عند النظر إلى الكاميرا.

بالنسبة لصورة الملف الشخصي للرجل ، كان التأثير الأكبر عند النظر بعيدًا عن الكاميرا.

ابتسامة_المرأة

ماذا تقول دراسات تتبع العين

'انظر حيث ينظرون.'

يقدم هذا العنوان المأخوذ من منشور مدونة قابلة للاستخدام في Word ملخصًا رائعًا للبحث في دراسات تتبع العين.

نحن نتابع أعين الناس الذين نراهم على الشاشة. يمكن أن يساعد النظر مباشرة إلى الكاميرا في إجراء اتصال مباشر مع شخص ما. سيساعد النظر إلى اليسار أو اليمين في توجيه عيون القارئ في هذا الاتجاه (ربما باتجاه زر 'متابعة'؟)

قامت KISSmetrics بعمل رائع في شرح قليلا عن هذا البحث :

يميل البشر بشكل طبيعي إلى متابعة نظرة الآخرين ، وقد تم تدريبنا منذ الولادة على اتباع الأسهم التي توجهنا إلى حيث يجب أن ننظر / نذهب.

وهذه الصورة تساعد في وضعها في منظور رائع:

8-تتبع عين الطفل

جرب خلفية برتقالية زاهية

أوربت ميديا حفرت هذه الأحجار الكريمة من راند فيشكين من موز : اختبر ألوان خلفية مختلفة لصورك.

الخلفيات ذات الألوان الزاهية هي توصية راند. بالنسبة لملفاته الشخصية ، وجد أن اللون البرتقالي يعمل بشكل أفضل. ( صف منذ ذلك الحين إلى خلفية خضراء.)

راندفيشكين

ملخص

ما الذي وجدته يعمل بشكل أفضل لصورة ملفك الشخصي؟

تغطي التوصيات هنا جميع أنواع البحث والعلوم وعلم النفس. قد تكون نقاط انطلاق رائعة للبحث بنفسك. إذا كنت مهتمًا بتجربة شيء جديد مع صورة ملفك الشخصي ، ففكر في تجربة الصور أينما كنت

  • يبتسم
  • سحق
  • غير متماثل
  • وجها لكتفين
  • الرأس - & - الجذع
  • مواجهة الكاميرا

ولا تتردد في الإبلاغ عما يعمل بشكل أفضل! إذا كنت ترغب في مشاركة أي احتمالات لصور الملف الشخصي ، فسيكون من الرائع رؤيتها وسماع أفكارك في التعليقات.

أفضل طريقة للنشر على الفيسبوك

مصادر الصور: بابلو و مشروع نون و UnSplash و OkCupid و KISSmetrics و فوتو فيلر



^